片づけの心理法則の内容を実践し始めて、7週目が終わった。
今週の目標は、1イン2アウトとフォーカルポイントの維持。
正直、消極的な目標だと思うが、習慣化して生活の一部にするのが最終的にはいいのかなと思う。
成果
回数は7回、つまり毎日できた。
やったことは、1イン2アウトとフォーカルポイントのチェック。
時間は、毎回20分前後。
玄関に仮置きしていた本などは全て入れることができた。
棚の上に置くものはかなり限定した。
あと、新たにフォーカルポイントとして本棚の上を設定した。物を全てどかしてなにもない状態にした。
振り返り
- 毎日短い時間だが、実行できている
- 習慣化ができてきている
- やることを1イン2アウトと、フォーカルポイントのチェックに絞ったのがよかった
- 本は相変わらず減っていない
今日から最後の週に入ったが、基本的にはこのままやろうと思う。
習慣化のプロジェクトだから、楽に続けられるようにするのが目的だ。
しかし、本の「人生を最大化する 8週間プログラム」の最終パートも少しやりたい。
それは、やりたいことを増やすこと。
最初に書いた、「理想の一日」を見直して、やりたいことをやる時間を増やしたい。