読書を昨日20分、今日は30分だけだが、時間を取れた。

しかし、何のために読んでいるのか？

何がしたくて読んでいるのか？

毎日バタバタして、終わっていく日々……

漠然とした不安と、成果が出ない毎日……

何をするべきなのか……

最近、少し気持ちが落ち込んでいる。

とりあえず、瞑想を10分。

そのあと、ノートに自分が何をしたいのか？という自問自答を書き殴ってみた。

あとは、しっかりと寝よう。