超時間術の実践、33日目。

昨日は、体調的のもメンタル的にもいまいちで、何もしなかった……
今日も、あまりモチベーションが湧かない。

とりあえず、本のテクニックを3つやった。
心拍トラッキングタスク、ハンドマッサージ、お笑いの動画を見る。

コンフリクト対策の方は、だいぶルーチン化してきて、大きな問題はない。

5週目は、やりたいことを増やす！そのために、読書をもっと頑張ろうと思っているが、こちらもあまり進まず。

読書に関してはもう少し、どうしたいのかを考えよう。